NATUROPATIA.
La Naturopatia ha come obiettivo la stimolazione della capacità innata di autoguarigione o di ritorno all’equilibrio del corpo umano, denominata omeostasi, attraverso l’uso di tecniche e di rimedi di diversa natura, oppure attraverso l’adozione di stili di vita sani e in armonia con i “ritmi naturali”.

Le pratiche naturopatiche possono essere molto varie: massaggi, riflessologia plantare, idroterapia, cromoterapia, floriterapia, aromaterapia, tecniche di medicina tradizionale cinese e molte altre.

Il ruolo del Naturopata è quello di favorire la cultura della Vitalità stimolando la persona assistita a ritrovare e rafforzare la propria Energia Vitale attraverso suggerimenti ed avvalendosi di tecniche derivanti da varie discipline olistiche.
Il Naturopata, attraverso un consulto, non compie una diagnosi in senso medico, bensì una valutazione del terreno costituzionale formato dall’insieme delle predisposizioni individuali, ovvero le capacità reattive che l’organismo mette in atto per ritornare ad una situazione di equilibrio.

L’obiettivo principale non è quello di combattere il sintomo ma di ricercare le cause reali che determinano il malessere facendo un’indagine con il soggetto sul problema, per poi iniziare a lavorare sull’origine dei suoi disturbi. Il fine è quello di favorire le condizioni propizie perché venga ripristinato l’equilibrio sistematico di mente-corpo e vengano stimolate le capacità di auto-armonizzazione. In un percorso naturopatico la persona assistita, se lo desidera, può avere un ruolo attivo, ovvero diventare il protagonista consapevole del proprio benessere.
Ci si può rivolgere al Naturopata per affrontare diversi temi quali, ad esempio, i sintomi correlati alle varie fasi del ciclo mestruale ed in particolare alla menopausa. Queste fasi, in estrema sintesi, sono regolate dalle variazioni ormonali che si susseguono mensilmente e durante l’intera vita delle donne, le quali conoscono bene la loro influenza psicofisica e le relative conseguenze.

Le risorse della natura, combinate con tecniche moderne derivate dai continui progressi in campo naturopatico, anche in questo caso possono essere di grande aiuto per vivere al meglio i costanti cambiamenti che coinvolgono la mente, il corpo e lo spirito di una donna. I principi attivi di alcune piante come il trifoglio rosso e la dioscorea villosa (wild yam) sono molto utili, ad esempio, per vivere in modo migliore i cambiamenti legati alla menopausa.
In generale ogni pianta contiene dei principi attivi che possono essere assunti sottoforma di tisane, tinture madri, estratti secchi, macerati glicerici, oligoelementi, integratori in capsule e molto altro. Il loro utilizzo unito ad una alimentazione studiata ad hoc, una buona attività fisica ed esercizi di lavoro su di sé sono solo alcuni esempi di quello che può essere suggerito generalmente durante i consulti naturopatici. Ogni individuo però è un caso a sé, e dunque il compito del naturopata è quello di studiare la migliore soluzione possibile per ogni persona, osservandola sempre da un punto di vista olistico, ovvero considerando la sua mente, il suo corpo e le sue emozioni.